به گزارش آروما برنامه «حال خوب» به نحوه مدیریت زندگی در شرایط بحرانی و معنادهی به موقعیت های زندگی می پردازد.
به گزارش آروما به نقل از روابط عمومی شبكه سلامت، علی بابایی زاد (مشاور روانشناسی و روان درمانگر تحلیل رفتار متقابل) هر سه شنبه با حضور در برنامه «حال خوب» به بررسی رفتارهای فرد در شرایط گوناگون می پردازد.
این برنامه با طرح موضوعات مختلف تلاش می كند كه به بینندگان نگرش مثبت در زندگی را آموزش و تنش های رفتاری زندگی اجتماعی را كم كند. آموزش مهارت های زندگی در حوزه های مختلف روانشناختی از دیگر اهداف این برنامه به حساب می آید.
علی بابایی زاد در برنامه «حال خوب» با اشاره به تأثیر عوامل جانبی در زندگی همچون حوادث طبیعی و یا چالش های اجتماعی و اقتصادی اعتقاد دارد كه در بحران های زندگی همواره می توان دلیلی برای بودن یافت و از آن گذشت. همینطور پس از سپری كردن مسیر، دیدگاه فرد نسبت به بحران تغییر كرده و در نهایت انسان دیگری متولد می شود.
همینطور این روان درمانگر با اشاره به نقل قولی از «موراكامی» نویسنده ژاپنی، زندگی را همچون طوفان شنی می داند كه مقابلت را نمی بینی اما با چشمان بسته باید از آن گذر كنی. همینطور از نظر او باید حوادث مختلف را بخشی از ماهیت طبیعی زندگی دانست و برای گذر از آن تنها كوشش كرد.
«حال خوب» برنامه ای از شبكه سلامت سیماست كه یكشنبه تا پنجشنبه ساعت ۲۱ روی آنتن می رود.