آرشیو مطالب : بیماری

چای ترش نوشیدنی کم کالری پرخاصیت

به گزارش آروما، چای ترش با کالری کم و سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها، نوشیدنی ای مفید برای کنترل فشار خون، تقویت بدن و همراهی سبک زندگی سالم به حساب می آید. ۱۴۰۴/۰۹/۳۰ ۱۶:۱۲:۳۰

چرا باید نان سبوس دار مصرف کنیم؟

به گزارش آروما، متخصص تغذیه با تکیه بر جایگاه نان در فرهنگ و الگوی غذایی ایرانی ها اظهار داشت: کیفیت نان مستقیماً با سلامت جامعه گره خورده است. ۱۴۰۴/۰۹/۲۹ ۱۰:۴۲:۱۶

نان سالم زیر ذره بین سلامت پویش ملی تغذیه سالم برای کاهش بیماریها

به گزارش آروما، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار داشت: پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم با محوریت نان سالم از ۱۵ آذرماه در تمام کشور شروع شده و به مدت دو هفته ادامه دارد. ۱۴۰۴/۰۹/۲۴ ۰۹:۴۱:۲۳

سفارش متخصصان:

مادران دچار آنفلوآنزا شیردهی را قطع نکنند

به گزارش آروما، مشاور شیردهی انجمن علمی ترویج تغذیه با شیر مادر ایران اظهار داشت: آنفلوآنزای مادر مانعی برای شیردهی نیست و آنتی بادی ها بوسیله شیر به نوزاد هدایت می شوند. ۱۴۰۴/۰۹/۲۳ ۱۸:۵۰:۴۵

نان سفید سبب افزایش قند خون می شود

به گزارش آروما، نان کامل و سبوس دار می تواند به جلوگیری از بیماری های مزمن مانند دیابت و بیماری های قلبی کمک نماید، در حالیکه مصرف نان سفید امکان دارد سبب ایجاد افزایش قند خون شود. ۱۴۰۴/۰۹/۲۲ ۱۰:۱۴:۳۱

پر مصرف ترین نوشیدنی دنیا

آروما: چای سیاه یکی از پرمصرف ترین نوشیدنی های دنیا است که علاوه بر طعم دلنشین، خواص مختلفی برای سلامت و زیبایی دارد، این نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات گیاهی مفید می باشد. ۱۴۰۴/۰۹/۲۱ ۱۴:۵۴:۱۱

ردپای کنسروهای خانگی در مسمومیت غذایی!

آروما: مسمومیت ناشی از سم بوتولیسم، یکی از شایع ترین مسمومیت های غذایی به حساب می آید که حتی می تواند منجر به مرگ شود. بنابراین، بهتر است در استفاده از کنسروها، نکات بهداشتی را رعایت نماییم. ۱۴۰۴/۰۹/۲۰ ۱۲:۳۳:۰۳

افزایش 8 درصدی بیماران بستری دچار آنفلوانزا در این استان شمالی

به گزارش آروما، رییس دانشگاه علوم پزشکی مازندران، از افزایش ۸.۲۳ درصدی موارد بستری بیماران دچار آنفلوآنزا در بیمارستان های استان نسبت به روز گذشته آگاهی داد و اظهار داشت: تعداد بیماران بستری از ۳۲۸ نفر در روز گذشته به ۳۵۵ بیمار حاد تنفسی در ۱۷ آذر رسیده است. ۱۴۰۴/۰۹/۱۹ ۰۹:۰۶:۱۶

تبلیغات غیرواقعی دمنوش ها سلامت مردم را تهدید می کند

به گزارش آروما، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه اظهار داشت: ادعاهای درمانی این محصولات فاقد تأیید علمی است و انتشار چنین تبلیغاتی می تواند با فریب افکار عمومی، سلامت جامعه را با خطر جدی مواجه کند. ۱۴۰۴/۰۹/۱۷ ۱۰:۰۹:۴۹

تغذیه سالم سپری در مقابل آلودگی هوا

به گزارش آروما، یک فوق تخصص گوارش کودکان اظهار داشت: مصرف آنتی اکسیدان ها، دریافت امگا 3، پیش گیری از کمبود ویتامین D و نوشیدن مایعات کافی، راهکارهای مؤثری برای کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی کودکان هستند. ۱۴۰۴/۰۹/۱۳ ۱۳:۰۷:۱۰

با این خوراکی ها آلودگی هوا را شکست دهید!

آروما: متخصصان تغذیه می گویند با انتخاب میوه ها، سبزیجات رنگی لبنیات کم چرب و مایعات کافی می توان سپری دفاعی برای سیستم ایمنی ساخت و اثرات آلاینده ها را کم کرد. ۱۴۰۴/۰۹/۰۸ ۱۱:۴۹:۵۳

مصرف زیاد میوه، شما را مستعد کبد چرب می کند

به گزارش آروما، یک فوق تخصص کبد و گوارش اظهار داشت: چاقی تنها عامل خطر کبد نیست و افراد لاغر هم به علت حجم کم عضله در معرض این بیماری قرار دارند اما نقش پررنگ مصرف افراطی میوه ها در تبدیل شدن گلوکز به چربی است. ۱۴۰۴/۰۹/۰۲ ۱۱:۳۰:۲۶

ترکیبی که عملکرد مغز را تقویت می کند

به گزارش آروما، با اضافه کردن فلفل سیاه به تخم مرغ بسیاری از بیماریها را می توان درمان کرد یا از بین برد. ۱۴۰۴/۰۹/۰۱ ۱۰:۰۷:۲۹

ارتباط غذاهای فوق فرآوری شده با خطر مبتلاشدن به دیابت

به گزارش آروما، یک مطالعه جدید اخطار می دهد که خوردن غذاهای فوق فرآوری شده- فست فود، تنقلات بسته بندی شده، وعده های غذایی آماده، خطر مبتلا شدن به مشکلات سلامتی در رابطه با دیابت را در بزرگسالان جوان بالا می برد. ۱۴۰۴/۰۸/۲۹ ۱۲:۴۶:۰۲

مرگبارترین نوع مسمومیت غذایی

به گزارش آروما، متخصص تغذیه، اظهار داشت: اغلب مسمومیت های میکروبی خطر مرگ ندارند، اما بوتولیسم به سبب تاثیر بر سیستم عصبی و فلج عضلات تنفسی از مرگبارترین انواع مسمومیت های غذایی است. ۱۴۰۴/۰۸/۲۰ ۱۱:۱۹:۵۵

راز فعالیت شبانه مغز

آروما: مغز در خواب نه فقط خاموش نمی گردد، بلکه فعال تر و هدفمندتر از بیداری عمل می کند. خواب با کیفیت برای حافظه، سلامت روان، خلاقیت و پاک سازی مغزی ضروری می باشد. بی خوابی یا اختلالات خواب می توانند عملکرد شناختی را مختل کرده و خطر بیماری های عصبی را بالا برند. ۱۴۰۴/۰۸/۱۳ ۱۰:۳۹:۵۳

اخطار درباره ی تقلب در مواد غذایی و مصرف بی رویه کنسروها

به گزارش آروما، یک متخصص تغذیه بالینی نسبت به افزایش تقلب در مواد غذایی و عواقب مصرف بی رویه کنسروها گوشزد نمود و اظهار داشت: استفاده از محصولات ارگانیک می تواند سلامت مصرف کنندگان را تأیید کند. ۱۴۰۴/۰۸/۱۰ ۱۲:۳۸:۳۰

شایع ترین مسیر ورود سموم به بدن

به گزارش آروما، یک متخصص داروسازی بالینی اظهار داشت: دهان شایع ترین مسیر ورود سموم به بدن است، از این رو داروها باید دور از دید و دسترس کودکان، در ارتفاع بالا و داخل کمدهای مجهز به قفل نگهداری شوند. ۱۴۰۴/۰۸/۰۶ ۰۹:۴۶:۴۵

10 میوه بسیار مفید برای سلامت روده ها و دستگاه گوارش

به گزارش آروما، سلامت دستگاه گوارش و روده از اهمیت بالایی برخوردارست. میوه ها اهمیت بالای ی در سلامت گوارش تان دارند. ۱۴۰۴/۰۸/۰۳ ۱۱:۳۰:۴۰

سالاد را باید چه موقع بخوریم؟

آروما: یکی از باورهای رایج در بین برخی افراد این است که مصرف سالاد و سبزیجات همراه با وعده های اصلی غذایی ممکنست سبب مشکلات گوارشی مانند سوءهاضمه یا ناراحتی معده شود. ۱۴۰۴/۰۸/۰۱ ۱۸:۱۵:۲۳

راز طول عمر بیشتر در دو ویتامین پنهان است

آروما: مصرف ویتامین های D و B۹ بهمراه عادات سالمی مانند ورزش و رژیم غذایی متعادل، می تواند به افزایش طول عمر و کاهش ریسک بیماریهای مزمن کمک نماید. این ویتامین ها نقش کلیدی در حفظ سلامت قلب و مغز دارند. ۱۴۰۴/۰۷/۲۸ ۱۰:۳۶:۵۱

تغذیه سالم، کلید طلایی سلامتی در دوران سالمندی

به گزارش آروما، یک متخصص تغذیه اظهار داشت: سالمندان به سبب کاهش حس گرسنگی و تشنگی، نیاز به توجه ویژه خانواده ها در مصرف مایعات و وعده های غذایی دارند تا سلامت و کیفیت زندگی آنها حفظ شود. ۱۴۰۴/۰۷/۱۸ ۱۲:۳۳:۳۳

کنترل تشنج کودکان تغذیه درست گاهی مؤثرتر از دارو است

آروما: مدیر عامل سازمان بیمه سلامت ایران بر اهمیت نقش تغذیه در کنترل و کاهش تشنج های کودکان تاکید کرد. ۱۴۰۴/۰۷/۱۱ ۱۵:۳۷:۳۱

راز پوست شفاف در یک میوه آبدار

آروما: خربزه با دارا بودن ویتامین ها، آب و فیبر تأثیرات مثبتی بر روی بخش های مختلف بدن دارد. مصرف روزانه خربزه و در حد تعادل می تواند قسمتی از نیازهای غذایی روزانه را بدون افزایش کالری برطرف کند. ۱۴۰۴/۰۷/۰۹ ۱۰:۱۹:۱۱

۱۴ ساعت تکلیف مدرسه، کودک را راهی بیمارستان کرد

آروما: کودک ۱۱ ساله چینی پس از آنکه از ساعت ۸ بامداد تا ۱۰ شب، بی وقفه تکالیف مدرسه اش را انجام داد بیمار و راهی بیمارستان شد. ۱۴۰۴/۰۷/۰۸ ۱۰:۴۵:۱۶

ناصحی:

تغذیه از موضوعات اساسی در سلامت جسم و روان است

به گزارش آروما، مدیر عامل سازمان بیمه سلامت ایران اظهار داشت: یکی از موضوعات اساسی در مبحث سلامت جسم و روان، تغذیه است. ۱۴۰۴/۰۷/۰۷ ۰۹:۰۶:۱۷

رژیم غذایی گیاهی از بیماری های مزمن گوناگون پیشگیری می کند

به گزارش آروما، یک مطالعه جدید می گوید پیروی از رژیم غذایی گیاهی می تواند به افراد کمک نماید با افزایش سن از مشکلات مختلف سلامتی در امان بمانند. ۱۴۰۴/۰۶/۲۸ ۱۲:۵۷:۵۵

کمبود امگا ۳ عامل پنهان التهاب های مزمن

به گزارش آروما، یک متخصص سلامت و تغذیه با اشاره به شیوع گسترده کمبود امگا 3 در سطح جهانی، اظهار داشت: عدم تعادل میان دو اسید چرب امگا 3 و 6، زمینه ساز بروز بیماری های التهابی است. ۱۴۰۴/۰۶/۲۴ ۰۹:۱۸:۴۸

این جرایم مشمول بخشش نمی شود

به گزارش آروما، معاون قضایی قوه قضاییه ضمن اشاره به عفو معیاری اخیر اظهار داشت: جرایم کلان اقتصادی جزو مستثنیات است و شامل عفو نمی گردد. ۱۴۰۴/۰۶/۲۰ ۱۳:۲۹:۰۰

دانه ای کوچک با خواص بزرگ برای قلب

آروما: تخم کدو سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هایی است که مصرف آن به تقویت قلب، استخوان ها و سیستم ایمنی کمک می نماید. ۱۴۰۴/۰۶/۱۹ ۱۰:۴۳:۴۴

لینک دوستان آروما

تگهای آروما