محققان دانماركی می گویند؛

ویتامین D بر سلامت عضلات تأثیر ندارد

ویتامین D بر سلامت عضلات تأثیر ندارد

آروما: برمبنای تجزیه و تحلیل همه داده های موجود، مکمل ویتامین D بر عملکرد، قدرت یا توده عضلات تاثیر مفیدی ندارد.



به گزارش آروما به نقل از مهر به نقل از مدیکال اکسپرس، این تحقیق شامل بررسی ۵۴ مطالعه و ۸۷۴۷ شرکت کننده بود. بطور کلی، هیچ فایده ای از ویتامین D نسبت به دارونما برای بهبود سلامت ماهیچه ها مشاهده نشد. برعکس بنظر می رسد که ویتامین D از نظر کاهش حداکثر قدرت در خم شدن زانو و تمایل به کاهش نمره عملکرد بدنی، مضراتی را به همراه داشته باشد.
«لیز سوفی بیسلوف»، سرپرست تیم تحقیق از بیمارستان دانشگاه آرهوس دانمارک، می گوید: «معمولا مصرف مکمل ویتامین D برای بهبود قدرت و عملکرد ماهیچه ها در افرادی که وضعیت ویتامین D طبیعی یا کمی مختل شده دارند سفارش می شود.»
وی اضافه کرد: «ما باید بیشتر مطالعه نماییم که آیا برای عضلات کسانی که کمبود شدید ویتامین D دارند هم مصرف این مکمل ها مفیدست یا خیر.»

1400/06/01
21:00:53
0.0 / 5
174
تگهای خبر: دارو , دانشگاه , رنگ , سلامت
این مطلب را می پسندید؟
(0)
(0)

تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب
لطفا شما هم نظر دهید
= ۸ بعلاوه ۳

aroma لینک دوستان آروما

آروما AromaStore

aroma تگهای آروما

aromastore.ir - حقوق مادی و معنوی سایت آروما محفوظ است

Aroma آروما

فروشگاه آروما استور