آرشیو مطالب : سلامت

تخم مرغ برای قلب مفیدست یا مضر!

به گزارش آروما، خوردن تخم مرغ برای سلامت قلب، مفید می باشد یا مضر. سوالی که بارها به آن پاسخ داده شده؛ اما همچنان یکی از پرسش های متداول مردم است. ۱۴۰۵/۰۶/۱۸ ۱۴:۳۶:۵۶

تشدید نظارت سازمان غذا و دارو بر سلامت فرآورده های گوشتی

آروما: مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، از تشدید نظارت بر واحدهای تولید فرآورده های گوشتی و کنترل مواد اولیه مورد استفاده در این واحدها آگاهی داد. ۱۴۰۵/۰۶/۰۴ ۱۹:۵۶:۰۴

۱۲ هفته رژیم فستینگ به حفظ کاهش وزن در یک سال بعد کمک نماید

آروما: رژیم فستینگ متناوب، تمرین غذا خوردن در بازه های زمانی خاص و با این حال کاهش کالری دریافتی یا پرهیز از غذا در زمان های خاص است و تحقیقات در مورد فواید آن برای سلامتی در حال انجام می باشد. ۱۴۰۵/۰۵/۱۵ ۱۱:۲۴:۴۶

اجرای طرح ملی پیشرفت ایمنی غذا با تأکید بر پایش سموم

آروما: مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، از شروع اجرای برنامه های اولویت دار سال 1405 در عرصه ایمنی غذا آگاهی داد. ۱۴۰۵/۰۴/۳۱ ۲۰:۰۰:۳۵

شب زنده دارها در معرض خطر چاقی و قلب ناسالم

آروما: تحقیقات جدید نشان داده است که احتمال مبتلاشدن به سطوح بالاتر کلسترول و چربی بدن در اشخاصی که تا دیروقت بیدار می مانند، بیشتر است. ۱۴۰۵/۰۴/۲۹ ۱۲:۰۹:۰۴

ماهیچه ها خطر مبتلاشدن به دیابت را کم می کنند

به گزارش آروما، یک مطالعه نشان داد که سلامت ماهیچه ها احتمالا اهمیت بالای ی در خطر مبتلا شدن به دیابت، در کنار وزن بدن و چاقی دارد. ۱۴۰۵/۰۴/۲۷ ۱۲:۱۰:۲۶

توزیع سه میلیون پاکت شیرخشک یارانه ای واگذار می شود

آروما: سازمان غذا و دارو قصد دارد پروسه توزیع و پخش تعداد سه میلیون پاکت شیرخشک رگولار یارانه ای را واگذار کند. ۱۴۰۵/۰۳/۳۰ ۱۲:۵۲:۵۱

بیدار شدید حتما آب ولرم بنوشید!

وقتی از خواب شبانه بیدار شدید، حتما قبل از هر کاری، یک یا چند لیوان آب وِلَرم بنوشید. ۱۴۰۵/۰۳/۱۶ ۱۱:۳۴:۲۲

تأثیر داروهای دیابت در کاهش سرعت گسترش برخی سرطان ها

آروما: یک مطالعه جدید نشان داده است که داروهای GLP-1 دیابت ممکنست گسترش برخی سرطان های در رابطه با چاقی را کم کند. ۱۴۰۵/۰۳/۱۲ ۱۱:۵۸:۴۳

تامین غذای سالم با شناسه گذاری محصولات کشاورزی

آروما: رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، شناسه گذاری محصولات کشاورزی را راهکاری مهم برای پیشرفت نظارت، شفافیت زنجیره تامین و تضمین سلامت محصولات دانست. ۱۴۰۵/۰۲/۲۵ ۱۲:۵۴:۰۸

تاثیر مصرف روزانه مولتی ویتامین ها در کندشدن روند پیری

آروما: یک مطالعه جدید می گوید که افزایش سلامتی ناشی از مصرف روزانه مولتی ویتامین ها در حقیقت می تواند به سرعت پیر شدن فرد نیز مربوط باشد. ۱۴۰۵/۰۲/۱۹ ۱۳:۴۹:۵۷

اخطار به مادران حامله نمک دریایی سبب عوارض مغزی جنین می شود

آروما: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره ی مصرف نمک دریا به مادران حامله گوشزد نمود. ۱۴۰۵/۰۲/۱۲ ۱۷:۳۸:۱۱

اولین و مهم ترین اصل تغذیه در دوران حاملگی

به گزارش آروما، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تاکید کرد: کنترل افزایش وزن متناسب با وضعیت بدنی، مهم ترین اصل تغذیه در دوران حاملگی است. ۱۴۰۴/۱۱/۲۱ ۱۰:۵۵:۰۳

مصرف ویتامین D سبب افزایش وزن نمی شود

به گزارش آروما، بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف ویتامین D نه تنها سبب افزایش وزن نمی گردد، بلکه می تواند در بهبود وضعیت متابولیک و کمک به روند کاهش وزن نقش داشته باشد. ۱۴۰۴/۱۰/۰۹ ۱۹:۲۰:۵۹

نان سفید سبب افزایش قند خون می شود

به گزارش آروما، نان کامل و سبوس دار می تواند به جلوگیری از بیماری های مزمن مانند دیابت و بیماری های قلبی کمک نماید، در حالیکه مصرف نان سفید امکان دارد سبب ایجاد افزایش قند خون شود. ۱۴۰۴/۰۹/۲۲ ۱۰:۱۴:۳۱

این تابلو تبلییغاتی شهرداری چقدر برای مردم تهران آب خورده؟

آروما: ناصر امانی، عضو شورای شهر تهران پرده از قراردادی نامحدود و ارقام بسیار سنگین برای تبلیغات شهرداری تهران در صداوسیما برداشت. ۱۴۰۴/۰۹/۰۹ ۰۹:۱۰:۲۹

پای مرغ معجزه مفاصل نیست!

به گزارش آروما، یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار داشت: پای مرغ منبع غنی از کلاژن و ژلاتین طبیعی است، اما نمی تواند برای مفاصل معجزه کند. ۱۴۰۴/۰۹/۰۶ ۰۹:۴۱:۵۶

10 میوه بسیار مفید برای سلامت روده ها و دستگاه گوارش

به گزارش آروما، سلامت دستگاه گوارش و روده از اهمیت بالایی برخوردارست. میوه ها اهمیت بالای ی در سلامت گوارش تان دارند. ۱۴۰۴/۰۸/۰۳ ۱۱:۳۰:۴۰

راز طول عمر بیشتر در دو ویتامین پنهان است

آروما: مصرف ویتامین های D و B۹ بهمراه عادات سالمی مانند ورزش و رژیم غذایی متعادل، می تواند به افزایش طول عمر و کاهش ریسک بیماریهای مزمن کمک نماید. این ویتامین ها نقش کلیدی در حفظ سلامت قلب و مغز دارند. ۱۴۰۴/۰۷/۲۸ ۱۰:۳۶:۵۱

واژگونی سواری پژو حادثه ساز شد

به گزارش آروما، واژگونی یک خودرو سواری در جاده ملارد ۸ مصدوم برجای گذاشت. ۱۴۰۴/۰۷/۲۶ ۱۰:۰۳:۵۷

منوی غذای ایرلاین ها سلامت محور شد

به گزارش آروما، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از اجرای کامل توافقات با ایرلاین ها برای اصلاح منوی غذایی پروازها اطلاع داد. ۱۴۰۴/۰۷/۰۱ ۱۳:۳۹:۰۳

شرایط سلامت سالادهای فروشگاهی

آروما: سرپرست اداره امور مراکز نگهداری، توزیع و کترینگ های فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، سفارش هایی درباره ی تازگی، ظاهر و شرایط نگهداری سالادهای بسته بندی شده ارائه نمود. ۱۴۰۴/۰۶/۲۵ ۱۰:۴۶:۴۱

کمبود امگا ۳ عامل پنهان التهاب های مزمن

به گزارش آروما، یک متخصص سلامت و تغذیه با اشاره به شیوع گسترده کمبود امگا 3 در سطح جهانی، اظهار داشت: عدم تعادل میان دو اسید چرب امگا 3 و 6، زمینه ساز بروز بیماری های التهابی است. ۱۴۰۴/۰۶/۲۴ ۰۹:۱۸:۴۸

تشکیل کمیسیون تخصصی سلامت و تغذیه

آروما: به گزارش آروما، کمیسیون تخصصی سلامت و تغذیه در جهت اجرای سند امنیت غذایی و دانش بنیان و با مسئولیت مستقیم سازمان غذا و دارو، در سطح ملی و استانی تشکیل می شود. ۱۴۰۴/۰۵/۳۰ ۲۱:۱۷:۵۷

پژوهشگاه هواشناسی درباره ی تعطیلی های اخیر اطلاعیه داد

به گزارش آروما، پژوهشگاه هواشناسی و علوم جو کشور در تحلیل کارشناسی اظهار کرد: تعطیلی روزهای پایان هفته جاری با موضوع مقدار بالای شاخص تابش فرابنفش در تهران و سراسر کشور هیچ ارتباطی ندارد. ۱۴۰۴/۰۵/۰۲ ۱۸:۴۸:۱۰

تیم ملی سلامت در آماده باش کامل

به گزارش آروما، مدیر مرکز اطلاع رسانی وزارت بهداشت اظهار داشت: تیم ملی سلامت در آماده باش کامل است ۱۴۰۴/۰۳/۲۳ ۱۲:۱۵:۲۲

از تخمه تا کشمش، مراقب پوسیدگی دندان باشید!

آروما: یک متخصص ترمیمی و زیبایی دندان با هشدار نسبت به عادت های ناصحیح غذایی و رفتاری، تاکید کرد شکستن تخمه با دندان و خوردن مداوم مواد شیرین از مهم ترین عوامل افزایش پوسیدگی به شمار می روند. ۱۴۰۴/۰۳/۲۲ ۱۱:۴۷:۰۶

اخطار انگلیس نسبت به شیوع سرخک در این کشور

به گزارش آروما، آژانس امنیت سلامت انگلیس (UKHSA) روز گذشته (پنج شنبه) نسبت به شیوع سرخک در این کشور گوشزد نمود و بر احتمال افزایش موارد مبتلا شدن در تعطیلات تابستانی پیش ِرو تاکید کرد. ۱۴۰۴/۰۳/۱۷ ۱۱:۲۵:۰۳

نامناسب ترین وضعیت خوابیدن کدام است؟

آروما: با آنکه هر فرد هنگام خوابیدن عادت های خاص خودش را دارد، کارشناسان می گویند که خوابیدن به پهلوی چپ بهترین وضعیت خوابیدن است، چونکه به حذف مواد زائد مغزی کمک کرده و گردش خون را بهبود می بخشد. ۱۴۰۴/۰۳/۱۲ ۱۱:۳۶:۱۸

چند فعالیت ورزشی مناسب برای افراد مسن

به گزارش آروما، افراد مسن تنها با چند دقیقه فعالیت بدنی در روز هم می توانند سلامت مغزشان را به صورت قابل توجهی بهبود دهند. ۱۴۰۴/۰۳/۰۳ ۱۳:۵۶:۰۲

لینک دوستان آروما

تگهای آروما