آرشیو مطالب : چای

این مواد غذایی آلرژی بهاری را کاهش می دهد

آروما: آلرژی فصلی که در فصل بهار بیشتر شایع است، زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بیش از اندازه به مواد حساسیت زا مانند گرده گیاهان واکنش نشان دهد و منجر به احتقان، عطسه و خارش زیاد شود. ۱۴۰۳/۰۱/۰۳ ۱۳:۰۰:۲۱

چند سفارش تغذیه ای برای ایام روزه داری

آروما: پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان بمنظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد همچون سفارش های اکید متخصصان برای ایام روزه داری است. ۱۴۰۲/۱۲/۲۶ ۱۲:۴۳:۰۰

عوارض خطرناك هوای آلوده را جدی بگیرید؛

سفارش های تغذیه ای برای کاهش عوارض آلودگی هوا

آروما: شاید یکی از راه های کاهش عوارض آلودگی هوا، استفاده از مواد غذایی و خوراکی هایی باشد که از سودمندی بیشتری برای سلامت افراد برخوردار می باشند. ۱۴۰۲/۱۰/۰۱ ۱۳:۱۲:۱۴

انواع چایساز صنعتی

در چایسازهای صنعتی استفاده از گاز یا برق برای تهیه آب جوش می تواند راندمان کار را بالا برده و اگر امکان اتصال به آب شهری را نیز داشته باشد می تواند نگرانی اتمام آب جوش را از بین ببرد. ۱۴۰۲/۰۹/۲۵ ۲۰:۱۷:۰۱

دكترای تغذیه عنوان كرد؛

سفارش های مهم تغذیه ای برای کاهش عوارض آلودگی هوا

به گزارش آروما، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، خواهان توجه به برنامه غذایی برای کاهش عوارض آلودگی هوا شد. ۱۴۰۲/۰۹/۱۸ ۱۱:۰۲:۱۱

متخصص تغذیه؛

قند مصرفی سالمندان باید فیبردار باشد

به گزارش آروما، یک دکترای تغذیه اظهار داشت: قند موجود در سیب زمینی، جو و ذرت به تثبیت قندخون کمک می نماید. ۱۴۰۲/۰۹/۰۷ ۱۱:۴۱:۲۵

متخصص تغذیه عنوان كرد؛

بچه ها را به غذاهای کم نمک عادت دهید

آروما: رییس گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از والدین درخواست نمود فرزندان خودرا از دوران کودکی به غذاهای کم نمک عادت بدهند. ۱۴۰۲/۰۸/۰۱ ۱۰:۴۲:۳۲

متخصص طب ایرانی عنوان كرد؛

غذاها و نوشیدنی های فصل سرما برای کودکان

آروما: یک متخصص طب ایرانی، درباب غذاها و نوشیدنی های فصل سرما برای بچه ها، نکاتی را متذکر شد. ۱۴۰۲/۰۷/۲۲ ۱۰:۵۳:۵۸

مطالعات نشان می دهد؛

قهوه بدون شکر در کاهش وزن موثر است

به گزارش آروما، یک مطالعه جدید ارتباطی بین نوشیدن قهوه بدون شکر و کاهش وزن پیدا کرده است. ۱۴۰۲/۰۷/۲۱ ۱۴:۲۸:۰۹

محققان پی بردند؛

مصرف کافئین چگونه بر چرخه خواب افراد تأثیرگذار است

به گزارش آروما، مصرف کافئین می تواند به طرق مختلف بر چرخه خواب فرد تاثیر بگذارد. ۱۴۰۲/۰۷/۱۹ ۰۸:۲۴:۲۰

رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی عنوان كرد؛

زیاده روی در مصرف نمک چه عارضه هایی دارد

آروما: رییس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از مصرف زیاد نمک به عنوان یکی از عوامل موثر در پرفشاری خون و عوارض قلبی عروقی نام برد. ۱۴۰۲/۰۷/۱۴ ۱۳:۴۰:۵۶

رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی عنوان كرد؛

عوارض زیاده روی در مصرف نمک

آروما: رییس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از مصرف زیاد نمک به عنوان یکی از عوامل موثر در پرفشاری خون و عوارض قلبی عروقی نام برد. ۱۴۰۲/۰۷/۰۸ ۱۵:۲۰:۱۴

گزارش محققان تایلندی؛

زردچوبه برای درمان سوءهاضمه موثر است

به گزارش آروما، یک مطالعه کوچک نشان داده است که زردچوبه به اندازه داروی ˮاُمپرازولˮ در درمان سوء هاضمه مؤثر است. ۱۴۰۲/۰۷/۰۷ ۱۲:۴۴:۱۰

گزارش محققان تایلندی؛

زردچوبه برای درمان سوءهاضمه موثر است

به گزارش آروما، یک مطالعه کوچک نشان داده است که زردچوبه به اندازه داروی ˮاُمپرازولˮ در درمان سوء هاضمه مؤثر است. ۱۴۰۲/۰۷/۰۱ ۰۸:۱۰:۱۶

محققان پی بردند؛

چای کامبوجا در کنترل قندخون افراد دیابتی موثر است

به گزارش آروما، کامبوجا نوعی چای تخمیر شده است که بسیاری اعتقاد دارند که فواید سلامتی گوناگونی دارد. ۱۴۰۲/۰۵/۲۱ ۱۵:۰۹:۰۳

نتایج یك مطالعه جدید نشان می دهد؛

روغن زیتون ماده ای قدرتمند برای مقابله با زوال عقل

آروما: یک مطالعه اولیه نشان میدهد افرادی که با افزایش سن بدنبال تیزبینی ذهنی و ذهن فعال می باشند بهتر است مارگارین را با روغن زیتون جایگزین کنند. ۱۴۰۲/۰۵/۱۷ ۰۸:۰۱:۵۱

پزشك و متخصص طب ایرانی عنوان كرد

راهکارهای طب سنتی برای پیشگیری و رفع گرمازدگی

به گزارش آروما، پزشک و متخصص طب ایرانی ضمن اشاره به این که در گرم ترین روزهای سال قرار داریم، تدابیر طب ایرانی در مورد پیشگیری و رفع گرمازدگی را شرح داد. ۱۴۰۲/۰۵/۱۴ ۰۸:۲۲:۵۹

یك دكترای تغذیه تاكید كرد؛

مصرف کنندگان وارفارین مراقب تغذیه خود باشند

به گزارش آروما، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اظهار داشت: برخی مواد غذایی می توانند سبب تغییر میزان اثر وارفارین در بدن بیمار شود. ۱۴۰۲/۰۵/۱۳ ۱۲:۲۰:۴۹

در همایش روز جهانی غذا مطرح شد؛

۴۰ درصد کودکان زیر ۵ سال توسط غذا بیمار می شوند

به گزارش آروما، مدیرکل اداره فراورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، بر اهمیت ایمنی غذا و سلامت انسان ها تاکید نمود. ۱۴۰۲/۰۳/۲۴ ۱۲:۰۲:۰۴

مطالعات نشان می دهد؛

ترکیبات موجود در شکلات و انواع توت به تقویت حافظه کمک می کند

به گزارش آروما، یک مطالعه جدید نشان داده است که احتمالا با افزایش سن بخشی از حافظه و توانایی های فکری از بین می روند، اما مواد مغذی به نام فلاوانول ها امکان دارد به پیشگیری از این زوال کمک نماید. ۱۴۰۲/۰۳/۱۶ ۰۹:۲۸:۳۵

مطالعات نشان می دهد؛

بلوبری در کاهش فشارخون و تقویت مغز موثر است

به گزارش آروما، یک مطالعه جدید نشان داد افرادی که بلوبری مصرف می کنند امکان دارد بتوانند فشار خون خویش را کاهش دهند. ۱۴۰۲/۰۲/۱۶ ۰۳:۱۷:۴۰

مطالعات نشان می دهد؛

بلوبری در کاهش فشارخون و تقویت مغز موثر است

آروما: یک مطالعه جدید نشان داد افرادی که بلوبری مصرف می کنند ممکنست بتوانند فشار خون خودرا کاهش دهند. ۱۴۰۲/۰۲/۰۸ ۰۵:۳۳:۲۸

جراح كلیه و مجاری ادراری پاسخ داد؛

چگونه بدانیم بدن ما گرفتار کمبود آب شده است

به گزارش آروما، یک جراح کلیه و مجاری ادراری، در ارتباط با اهمیت آب بدن، توضیحاتی عرضه داد. ۱۴۰۲/۰۲/۰۱ ۰۶:۴۰:۴۰

مدیركل دفتر طب ایرانی عنوان كرد؛

تغذیه روزه داران از دیدگاه طب ایرانی

آروما: مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، درباب تغذیه از دیدگاه طب ایرانی در ماه مبارک رمضان، توضیحاتی ارائه داد. ۱۴۰۲/۰۱/۱۱ ۰۲:۴۷:۰۰

مهم ترین نکات تغذیه ای در وعده افطار

آروما: پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ، حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضرورت دارد. با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا نیازهای تغذیه ای شامل آب، املاح، ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می شود. ۱۴۰۲/۰۱/۱۰ ۱۰:۳۸:۵۵

چطور در نمایشگاه غرفه سازی کنم

طراحی یک غرفه نمایشگاهی مرتبط، یک برند را از غرفه‌های دیگر در نمایشگاه جدا می‌کند. بخشی مهمی از نحوه انجام این کار، کاملا به شرکت غرفه‌سازی که انتخاب می‌کنید بستگی دارد. ۱۴۰۱/۱۲/۱۷ ۱۴:۱۸:۱۹

محققان هشدار می دهند؛

قهوه برای مبتلایان به فشارخون بالا خطرناک است

به گزارش آروما، تحقیقات جدید نشان داده است که افراد مبتلا به فشار خون شدید باید از نوشیدن بیش از اندازه قهوه اجتناب کنند. ۱۴۰۱/۱۰/۰۹ ۱۳:۳۱:۰۲

یك متخصص تغذیه عنوان كرد؛

اهمیت مصرف امگا۳ و پروتئین در هوای آلوده

به گزارش آروما، یک متخصص تغذیه مصرف ماهی های چرب سرشار از اسیدهای چرب امگا۳ و پروتئین، روی، منیزیم، سلنیوم، آهن و ید را در کاهش تنگی نفس و اثرات زیان بار ترکیبات التهاب آور مفید دانست. ۱۴۰۱/۱۰/۰۷ ۰۹:۲۶:۵۱

یك متخصص تغذیه عنوان كرد؛

اهمیت مصرف امگا3 و پروتئین در هوای آلوده

آروما: به گزارش آروما، یک متخصص تغذیه مصرف ماهی های چرب سرشار از اسیدهای چرب امگا۳ و پروتئین، روی، منیزیم، سلنیوم، آهن و ید را در کاهش تنگی نفس و اثرات زیان بار ترکیبات التهاب آور مفید دانست. ۱۴۰۱/۰۹/۳۰ ۱۳:۴۸:۴۷

مطالعات نشان می دهد؛

بادام زمینی تأثیر مثبتی بر میکروبیوم های روده دارد

آروما: برمبنای تحقیقات جدید، افزودن روزانه 28 گرم بادام زمینی یا حدود یک قاشق چایخوری گیاهان دارویی و ادویه ها به رژیم غذایی بر ترکیب باکتری های روده که نشانگر سلامت کلی است، تاثیر می گذارد. ۱۴۰۱/۰۹/۲۱ ۱۵:۴۶:۲۹

لینک دوستان آروما

تگهای آروما